Porque banho de mar relaxa? Verifique isto – Porque a água do mar relaxa

O magnésio, presente na água salgada, contribui para aliviar a tensão muscular e reduzir o estresse ou até mesmo a ansiedade. Alguns minerais encontrados na água marinha, como o cloreto de sódio, ajudam a aumentar a imunidade, fortalecendo nosso corpo contra inflamações.A superfície e a aparência mutável com os reflexos do sol, a formação de ondas e as variações de tons de azul geralmente causam uma sensação de calma e serenidade. Molhar os pés, imergindo o corpo completamente ou flutuando na superfície da água proporciona uma infinidade de sensações.

A água marinha é salgada, portanto, tem iodo. Essa substância é vital para o bom funcionamento da glândula da tireoide, responsável pela regulação do nosso metabolismo. Por isso, quando você toma banho de mar com frequência é possível melhorar o funcionamento da tireoide.

Devido à sua composição em magnésio, que tem uma ação relaxante, a água do mar ajuda a aliviar a tensão muscular, o estresse e a ansiedade. Pessoas que vivem uma vida estressante são aconselhadas a ir à praia para relaxar e usufruir das propriedades medicinais que compreendem todo seu ambiente.

O que a água do mar faz com o cabelo

A água do mar desidrata o cabelo: verdade
É normal sentir o cabelo mais ressecado e opaco depois de tomar um banho de mar. Isso porque a água salgada é rica em cloreto de sódio e essa substância faz com que as cutículas dos fios se abram, deixando-os mais porosos.A água salgada, na maneira como está disponível, não pode ser consumida. Essa água é rica em cloreto de sódio, o mesmo sal que usamos para preparar alimentos, e o excesso de sal no nosso corpo faz com que as células comecem a perder água por osmose, o que provoca desidratação.Esse equilíbrio deve-se, essencialmente, a transformações de estados na água. A água é aquecida pelo sol e, assim que atinge uma determinada temperatura, entra no processo de evaporação permitindo que a água deixe o mar. A ação seguinte é conseguida pelos ventos que sopram as nuvens para locais mais frios na terra.

Ciência explica por que o mar ajuda a relaxar
As ondas dos oceanos, segundo a pesquisa, geram íons negativos que, absorvidos, promovem alterações moleculares no corpo, gerando sensação de paz e equilíbrio.

Como funciona energia do mar

Energia das marés, ou energia maremotriz, é a eletricidade gerada por meio do desnível da água do mar provocado pelo fenômeno das marés. Trata-se de uma energia limpa, que não produz resíduos poluentes ao meio ambiente e utiliza uma fonte renovável, que é a água.A formação das ondas do mar ocorre com a ação do vento, o qual, ao soprar por longas distâncias, empurra a água até gerar nela essas ondulações.A água do mar tem muito sal e areia, que desidratam o fio, deixando-o mais frágil e embaraçado. Ao mesmo tempo, a piscina tem elementos químicos, como o cloro, que também danificam os cabelos.

Não lavar o cabelo depois de um dia de praia e piscina é um crime contra a saúde capilar. Os cuidados redobram com o cabelo oleoso, que necessita de limpeza mais cuidadosa — sempre com xampus específicos, é claro.

A chegada do verão e o aumento de calor elevam o número de casos de afogamento no Brasil, especialmente no litoral. Segundo especialistas, esse risco é ainda maior quando o banhista está no oceano, já que uma quantidade menor de água salgada pode causar o mesmo estrago que um volume maior aspirado em rios e lagos.

A água do mar é usada gastronomicamente em alguns lugares, até como símbolo de pratos requintados, uma vez que realça o sabor de mariscos e pescados em geral. Mas não é muito indicada para o cozimento de massas, já que esse tipo de material absorve muito líquido.

Onde é o final do mar

Ponto mais fundo dos oceanos
Saiba que o ponto mais profundo do planeta é conhecido como Challenger Deep, localizado na Fossa das Marianas, no Oceano Pacífico, próximo às Ilhas Marianas.

Rio Tietê
País(es)	Brasil
País da bacia hidrográfica	Tietê-Paraná

As ondas se formam pelo efeito do vento sobre o mar, que transfere parte de sua energia para a água. A força das ondas depende da intensidade e da duração do vento: se o vento é muito fraco ou dura pouco, a ondulação não ganha força para quebrar na costa.