Qual fruta tira manchas do rosto? Verifique isto – O que comer para tirar manchas do rosto


Dá para manter o rosto lisinho, saudável e sem manchas com a ajuda dos alimentos. Veja o que deve estar no seu cardápio para ter uma pele invejável

  • Goji berry. Além de aliada para quem quer perder peso, essa frutinha tem alto poder antioxidante e anti-inflamatório.
  • Uva.
  • Tomate.
  • Iogurte.
  • Castanhas.
  • Abacate.
  • Linhaça.
  • Manga.

Limão, laranja, abacaxi, maracujá, tangerina, acerola e kiwi são alguns dos alimentos que melhoram o aspecto da sua pele. Ricas em vitamina C, uma das principais responsáveis pela produção de colágeno, essas frutas ajudam a dar um up na sustentação da sua cútis.

Algumas excelentes opções de remédios, pomadas e cremes para combater as manchas e uniformizar o tom da pele incluem:

  1. Hormoskin;
  2. Hidroquinona;
  3. Ácido retinóico ou ácido kójico;
  4. Vitanol-A;
  5. Klassis;
  6. Hidropeek.

Por isso, os seguintes passos são recomendados para ajudar a clarear a pele:

  1. Aplicar óleos vegetais, como óleo de rosa mosqueta;
  2. Fazer um tratamento estético, como laser, peeling químico ou de cristal;
  3. Usar cremes clareadores;
  4. Usar argila branca.

O que piora as manchas do rosto

Não adianta, a radiação solar é um fator que colabora para o aumento da produção de melanina na pele. Logo, é nessa época onde as manchas no rosto e no corpo pioram, sendo causadas pela exposição solar excessiva. Muitas pessoas esquecem do uso do protetor solar no dia a dia.Pode passar mamão no rosto todos os dias "O mamão é uma boa fonte de vitamina A, por isso, ajuda a remover a pele morta, quebrando proteínas inativas", recomendamos a aplicação do mamão no rosto por 20 a 30 minutos para ajudar a reduzir espinhas e manchas indesejáveis no rosto, além de combater o ressecamento.Abacate, abóbora, frutas vermelhas e vegetais verdes escuros também são aliados naturais da beleza. 6 – Abacate: A fruta é superpoderosa para a nossa saúde, é rica em vitaminas A, C, D e E que ajudam a tornar o nosso corpo mais saudável e bonito.

O consumo excessivo de ervilha pode piorar o melasma, uma vez que ela é rica em estrogênio e amiláceo, responsável por seu maior teor calórico em comparação a outros legumes.

O que pode piorar o melasma

Sol, fontes emissoras de luz visível, como tablet, computador, celular e o próprio calor podem piorar ou desencadear o melasma. Mas, muito além disso, o simples calor, como abrir um forno ligado, já pode estimular o aparecimento das manchas.Produtos ricos em antioxidantes como a vitamina C é um grande exemplo de cosméticos que ajudam no clareamento da pele do rosto, e deve ser aplicado antes do protetor solar e antes de dormir após uma boa limpeza de pele para remover as impurezas do dia como poluição, resto do protetor solar, fumaças e maquiagem.Como clarear a pele do rosto: 5 hábitos para conquistar uma pele mais luminosa e sem manchas

  1. Aplique o protetor solar todos os dias.
  2. Aposte em um produto que aumente a luminosidade da pele.
  3. Esfolie a pele com frequência.
  4. Use uma máscara iluminadora com efeito peeling.
  5. Invista num tratamento clareador.

Para fazer, misture 1 colher (sopa) de polpa de mamão papaia passada na peneira com 1 copo de iogurte desnatado sem sabor e 2 colheres (sopa) de aveia em pó. Mexa bem até virar uma pasta uniforme e aplique no rosto devidamente limpo. Deixe agir por 20 minutos e enxague com água fria.

Com suas propriedade anti-inflamatórias e cicatrizantes, a casca da banana é indicada para tratar e evitar a acne. Retire a parte interna da casca com uma colher e aplique sobre a pele com acne e deixe secar. Repita este procedimento duas vezes ao dia se a pele estiver muito inflamada.

Os radicais livres são os catalisadores do envelhecimento prematuro da pele, como as rugas. Alimentos ricos em vitamina E: Amêndoas, ovos, nozes, abacates, aspargos, sementes de girassol, espinafre, aveia e azeitonas. Os ácidos graxos Ômega 3 oferecem benefícios de cura em várias condições inflamatórias, como eczema.

Qual fruta deixa a pessoa mais bonita

As substâncias polifenóis, encontradas nas maçãs e cerejas, permitem que o sangue circule melhor na pele, alternado também a tonalidade.Para o controle da melasma, dois chás podem ajudar muito, são eles: chá de romã e chá verde. A Punica granatum (romã) é uma fruta nativa do Oriente Médio, rica em ácido elágico, um potente antioxidante que possui ação clareadora da pele.O vinagre de maçã possui ácido acético na sua composição que ajuda a clarear a pele, reduzindo o aspecto das manchas escuras, sendo uma boa opção de remédio caseiro para melasma e pode ser aplicado diretamente na pele.